你好,月經(jīng)周期正常的是在21~35天左右,你平時月經(jīng)是否正常呢?一般上次月經(jīng)幾號下次月經(jīng)也會經(jīng)常來的,前后相差一個星期內(nèi)都是正常的現(xiàn)象,不需要特別調(diào)理的,日常生活當(dāng)中作息時間上盡量注意規(guī)律,不要熬夜,保持情緒穩(wěn)定,這些都不會干擾到正常的內(nèi)分泌的,也不會干擾月經(jīng)的。
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