從孕16周開始沒有吃葉酸了，要緊嗎？

      根據(jù)描述，16周都已經(jīng)四個(gè)月了，沒吃葉酸可以不用吃了，因?yàn)橐话闳~酸是懷孕前三個(gè)月到懷孕三個(gè)月期間吃，主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，而四個(gè)月胎兒已經(jīng)成型了，所以沒有影響。我孕婦可能由于懷孕后體內(nèi)激素的變化，會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)、頭痛，這個(gè)需要自我調(diào)整心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)緩解壓力，睡前喝一杯熱牛奶可以改善睡眠。

      根據(jù)你描述描述的情況葉酸僅僅是一種預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的作用如果忘記吃也并不會(huì)造成嚴(yán)重的后果。所以沒有必要特別的擔(dān)心晚上頭痛睡眠對(duì)寶寶的影響也不是非常大但是最好保持充足的睡眠。