濕氣重用中藥怎樣調(diào)理

      大便不成形，并且有齒痕，這種情況可以吃點參苓白術(shù)散，并且平時多吃蔬菜水果，別吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要注意保暖，不要著涼，癥狀會逐漸改善的

      這種情況是有脾虛濕盛的，多是濕氣太重導(dǎo)致的，需要飲食注意，吃清淡飲食，少吃生冷辛辣食物刺激，少吃油膩食物，飲食要有規(guī)律，適當(dāng)多吃點生姜，可以吃人參健脾丸和香砂養(yǎng)胃丸治療。

      胃脹，吃點東西就脹，小肚子又下墜感，這種情況考慮胃腸功能差，大便不成型考慮思維虛弱所致，手腳涼不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪所致。平時規(guī)律飲食，規(guī)律作息，多運動，可以口服參苓白術(shù)調(diào)理脾胃，平時避免飲食豆類、薯類等易產(chǎn)氣食物。
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      您的這種情況，可能是由于脾胃虛寒，濕氣重引起的胃脹，小肚子有下墜感，手腳涼，舌頭粘膩，有齒痕，大便不成形等癥狀，建議您可以吃點參苓白術(shù)丸，補中益氣丸調(diào)理一段時間看看