關節(jié)炎病人能慢跑嗎

      關節(jié)炎患者可以注意休息，盡量避免受涼勞累和劇烈運動，少爬樓爬山，用坐便器坐高板凳，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿等，跑步也是要注意的，如果有明顯不舒服，可以不用了。

      關節(jié)炎的病人最好是不要慢跑。關節(jié)炎平時應該避免劇烈的運動以及減少活動。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進恢復的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周?？诜被擒掌蛘呤顷P節(jié)腔內注射玻璃酸鈉一周一次連續(xù)五周。