月子后渾身不舒服，還失眠
健康咨詢描述： 月子里右胳膊受涼了，右胳膊一直出涼汗現(xiàn)在熱敷也沒怎么管用，雙手也痛早上醒來(lái)握拳會(huì)痛頭兩次，手腕也痛，現(xiàn)在腳后跟也痛，后背也痛，發(fā)了幾次汗，現(xiàn)在醒來(lái)的瞬間汗特別多，奶水也少，也吃的迪巧孕婦鈣，體溫37.1。雙腿是月子里沒穿秋褲的原因嘛？感覺一會(huì)這冷的發(fā)麻一會(huì)那里冷的發(fā)麻！好痛苦，
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你好，根據(jù)您的敘述出現(xiàn)上述癥狀，初步考慮產(chǎn)褥期間由于活動(dòng)比較少，出現(xiàn)肌肉組織發(fā)生慢性勞損的可能性比較大。目前可以逐漸適量加強(qiáng)活動(dòng)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如果酸痛癥狀比較重，可以考慮局部理療治療。
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通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析目前癥狀考慮與著涼受寒勞累有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間建議注意坐姿，建議注意保暖，建議按摩推拿正骨治療，建議溫水泡腳每天，改善微循環(huán)。如果癥狀不緩解建議化驗(yàn)類風(fēng)濕因子，血沉，抗鏈O測(cè)定。
中間月子第19天洗過(guò)澡，頭?，F(xiàn)在一天睡2/3個(gè)小時(shí)也不困！
建議配合按摩推拿治療。
可以自己買紅小豆吃吧！排濕，自己感覺怕冷但是老公說(shuō)自己身上濕熱濕熱的！熱氣騰騰的！可以買烘干的脆棗吃吧，我吃這個(gè)就犯困！我現(xiàn)在不會(huì)犯困了熬夜也沒有困意！關(guān)鍵如果排查了手是風(fēng)濕……怎么辦很害怕……
建議注意保暖。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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