正常情況下脊柱側(cè)彎是可以運(yùn)動的,幾乎每個(gè)患者都有多多少少的一些脊柱側(cè)彎,只是有輕有重,如果癥狀比較輕的患者,做一些運(yùn)動不會對身體產(chǎn)生太大影響,你但是不要去做劇烈運(yùn)動,因?yàn)閯×疫\(yùn)動可能會導(dǎo)致脊柱部位出現(xiàn)疼痛甚至出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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