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產(chǎn)后容易暴躁好哭好動手

女 | 20歲 2021-02-03 13:02:26 3人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述: 生完孩子慢慢變成現(xiàn)在這樣暴躁好發(fā)脾氣容易怒吵了架好動手腦子也不怎么記事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-02-03 13:05:40 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,產(chǎn)后情緒極其不穩(wěn)定,好哭,易暴躁。這種情況一般考慮可能與你過度勞累,精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學(xué)會合理的安排自己的作息時間,讓家人多分擔(dān)家務(wù)和照顧孩子。保持情緒穩(wěn)定,遇到問題換個角度去思考,也許心情就會愉悅許多。平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。

2021-02-03 13:08 ask9379772020 追問

這個不需要去醫(yī)院看看嗎現(xiàn)在跟之前變了個人似的容易怒啥都扔還好動手啥的我都懷疑自己該看醫(yī)生了

2021-02-03 13:48醫(yī)生回答:

若自我調(diào)整不好,可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導(dǎo)。

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2021-02-03 13:09:19 我要投訴

      病情分析:
      30歲女子產(chǎn)生出現(xiàn)情緒暴躁,這屬于一種焦慮情緒障礙的表現(xiàn)。確實有可能伴發(fā)包括記憶力衰退在內(nèi)的一些軀體化反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      您的問題。關(guān)鍵在于心理層面,應(yīng)該找專業(yè)的心理醫(yī)生,幫助探查焦慮情緒背后的根源,化解現(xiàn)實層面的壓力或其他危機,調(diào)節(jié)好人際關(guān)系,學(xué)會必要的包容和妥協(xié),還要學(xué)會負面情緒發(fā)作狀態(tài)下的情緒轉(zhuǎn)移方法。負面情緒調(diào)節(jié)好以后,記憶力也會恢復(fù)的。希望你的心情能夠盡快好起來,我和平臺上的心理老師都非常愿意來幫助你。

2021-02-03 13:10 ask9379772020 追問

你好醫(yī)生我18生的娃不是30歲

2021-02-03 13:12醫(yī)生回答:

你剛剛成年,經(jīng)歷生產(chǎn)對心理層面的影響會更加敏感一些,自身的情緒控制能力也會稍微弱一些。希望您能夠抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生來幫助調(diào)節(jié)。祝您早日恢復(fù)良好的心情!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-02-03 13:12:53 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,產(chǎn)后出現(xiàn)暴躁、哭泣、情緒失控等癥狀,屬于產(chǎn)后抑郁。這種情況多于生孩子以后體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化,身體要有一個適應(yīng)過程。再就是生孩子后打破了正常的生活規(guī)律,就會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)于產(chǎn)后抑郁,一般不需要特殊治療,一般兩個月以后,抑郁癥狀就會逐漸好轉(zhuǎn),半年左右就會恢復(fù)正常。建議正確面對現(xiàn)實,注意勞逸結(jié)合,統(tǒng)籌兼顧,保證充足的睡眠,主動找些喜歡的事情去做,調(diào)整好自己的心態(tài),癥狀會逐漸好起來的。
      以上是對“產(chǎn)后容易暴躁好哭好動手”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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