健康咨詢描述: 咨詢下醫(yī)生,晚上睡覺前做深蹲運(yùn)動后直接進(jìn)被窩睡覺,會引起盜汗嗎?最近兩天出現(xiàn)了前半夜睡覺盜汗的情況,這兩天睡覺前十分鐘都有做深蹲運(yùn)動和俯臥撐運(yùn)動,和此是否有關(guān)?
在睡眠過程中,經(jīng)常身體出現(xiàn)盜汗的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是身體出現(xiàn)陰虛或者是氣虛的一種狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)與身體的運(yùn)動沒有直接關(guān)系,所以當(dāng)出現(xiàn)臨床情況之下,到醫(yī)院一名確診斷調(diào)整身體。
你好,你的這種情況,最近兩天晚上睡覺前半夜出現(xiàn)盜汗的情況,可能與你睡前10分鐘做深蹲運(yùn)動和俯臥撐運(yùn)動有關(guān),可能運(yùn)動時產(chǎn)生一定熱量,由于時間太短,睡覺時就會出現(xiàn)出汗的情況,建議你以后可以睡前提前一個小時左右做相應(yīng)的運(yùn)動,觀察幾天看看,如果還盜汗的話,那從中醫(yī)角度來說,就是由于陰虛內(nèi)熱引起的,可以吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一下。
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