經(jīng)?？惺种割^，心情煩躁

      出現(xiàn)這種情況是不是由于缺鋅或者是缺維生素有關(guān)系，可以做個微量元素檢查明確一下病情癥狀，然后采取相關(guān)的方案治療的，平時多吃一些新鮮蔬菜水果，需要多保養(yǎng)身體，

      經(jīng)?？惺种割^，經(jīng)常出現(xiàn)還有心情煩躁的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)是精神壓力過大以及身體出現(xiàn)了肝郁氣滯的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，通過手感節(jié)約，配合補氣養(yǎng)血，健脾的方法進行調(diào)整，身體的健康質(zhì)量。

      根據(jù)你的問題描述你這種情況啃手指頭已經(jīng)形成了依懶性，是安撫情緒，釋放壓力的一種方式。已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的人際交往和對生活的積極性，建議你及時去心里疏通，多和家人溝通，可以通過鍛煉和做感興趣的事情轉(zhuǎn)移你的注意力。
      以上是對“經(jīng)常啃手指頭，心情煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！