健康咨詢描述: 腸胃性感冒,前面有嘔吐,想問下可以吃什么水果?
惡心嘔吐的時候盡量不要吃水果了,這時候連飯都需要控制,不能夠吃太硬,太油膩不愛消化的食物,以喝粥為主,等嘔吐癥狀緩解之后,再正常飲食。這期間先不用吃水果。
如果有腸胃型感冒,之前有嘔吐,這種情況的話,暫時不要吃太涼的生冷的水果,這種情況建議,可以吃一些粥類的食物,吃一些好消化的東西,當(dāng)然如果現(xiàn)在沒有惡心嘔吐的癥狀是可以正常吃水果的,或者榨一些果汁喝都可以的。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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