呼吸困難悶喘不上氣需要比較大的呼吸
健康咨詢描述： 平時不會太嚴重，但是會隔一段時間突發(fā)一次很嚴重的，嚴重時是呼吸非常急促，渾身有些發(fā)抖，頭腳發(fā)麻。平時也不太能劇烈活動，走路久或者快不行，站著和坐著比躺著呼吸困難，在空間比較密閉或者人多的地方也呼吸困難。 大概第一次有這種感覺是在2019年九月份，但是當時好像是因為缺鉀，還有軍訓。后來比較嚴重是2020年暑假，最近一段時間比較嚴重是這個冬天，一直保持不太能劇烈運動甚至站久或走快都不可以的狀態(tài)，一直比較呼吸困難，大概有三四次比較嚴重的時候。 我在醫(yī)院查過心電圖和血，都沒有什么問題。
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呼吸困難，憋悶上不來氣兒，這種情況建議你去醫(yī)院找醫(yī)生看一下是否是焦慮癥，這種情況需要抗焦慮治療，平時多以家人朋友交流，而且要保持心情愉快，不要壓力過大，因為檢查沒有什么大問題，證明身體本身沒有什么太大問題，所以不用擔心的
請問有沒有可能是骨頭壓迫的情況呢？
沒有那種情況
可以去醫(yī)院做一個心電圖和心臟彩超檢查，可以查明病因對癥治療的，不吃熱氣上火的生冷油膩的東西的，多吃瓜果蔬菜，多喝水，低鹽低脂進餐，不要暴飲暴食，可以少食多餐。
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