糖尿病患者是可以吃杏的。雖然杏兒這種水果含有一定量的糖分,但是少量的吃杏對身體是有好處的。每天少量的吃蟹,有利于糖尿病患者增加胰島素的敏感性,可以起到輔助降糖的作用,但是一定要控制好吃杏的數(shù)量,每天吃2~3枚就可以。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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