得陽痿能自己恢復(fù)嗎？

      引起陽痿的原因很多，如果是由于心理所而導(dǎo)致的，通過自己的調(diào)理，慢慢會恢復(fù)正常的，另外，平時一定不要手淫，不要長時間的熬夜，每天堅持做深蹲起和提肛運動，飲食上多吃牛羊肉和堅果

      生活中能夠引起陽痿的因素是有很多，比如存在不良的生活習(xí)慣和心理因素都會導(dǎo)致陽痿癥狀出現(xiàn)，建議平時要增強(qiáng)自身體質(zhì)，適當(dāng)鍛煉身體，戒掉手淫，避免頻繁的性生活，禁忌煙酒、避免熬夜等，對陽痿的恢復(fù)是有一定的幫助的。