健康咨詢描述: 現(xiàn)在33歲很多白頭發(fā)了,還脫發(fā),近三四年慢慢變白的,不知是不是身體有啥毛病
你這個(gè)年齡段頭發(fā)變白應(yīng)該是比較早,從中醫(yī)上來說,考慮你是由氣血兩虛導(dǎo)致的,嗯按西醫(yī)說法是平時(shí)工作是否勞累,精神壓力大,或者是經(jīng)常熬夜的話,導(dǎo)致身體機(jī)能失調(diào)引起的白發(fā)??梢酝ㄟ^補(bǔ)充滋養(yǎng)頭發(fā)的食物,比如黑芝麻,黑豆等堅(jiān)果類,另外可以經(jīng)常按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),中醫(yī)中藥配合進(jìn)行調(diào)理。
根據(jù)身體出現(xiàn)頭發(fā)還有白頭發(fā)的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是身體出現(xiàn)了氣血不足,毛囊損傷,營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的毛發(fā)脫落的狀態(tài)反應(yīng),表現(xiàn)到醫(yī)院檢查處理后通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,促進(jìn)毛囊黑色素代謝和毛發(fā)生長(zhǎng)護(hù)理方法進(jìn)行治療。
白頭發(fā)原因比較多,遺傳,緊張壓力情緒,微量元素缺乏等。平時(shí)要多吃核桃黑芝麻等堅(jiān)果,多按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),充足睡眠有利于改善。脫發(fā)需要到皮膚科檢查毛囊情況,如果是脂溢性脫發(fā)需要藥物治療。
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溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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