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我是不是有第二人格呀

男 | 24歲 2021-02-01 15:43:32 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 我一般情況下會非常溫柔,對別人也很寬容,但情緒不好一個人的時候就變得非常暴力,我是不是有第二人格呀?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-02-01 15:44:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,從這種情況并不能判斷你存在第二人格,每個人在不同的環(huán)境,情緒以及思維下會有不一樣的行為反應(yīng),這是很正常的,建議您不要過分的焦慮和擔(dān)心!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,出現(xiàn)不良情緒時,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn),同時注意,不要給自己太大的壓力,保證良好的情緒,不要受到負面情緒的困擾,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,淡化情緒,都利于狀態(tài)的改善!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-02-01 15:52:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你對自己的性格判斷的是比較準確的,但是你應(yīng)該是還是一個不喜歡孤獨的人。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你平時對別人很寬容,也很溫柔,可是一個人的時候就會變得非常暴力,這樣可能是你喜歡熱鬧,喜歡人多的地方,怕獨處,或者是壓力比較大,一個人的時候要發(fā)泄,這樣還是需要多跟別人交流,積極調(diào)整情緒,而不是有第二人格。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-02-01 15:53:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,自己情緒不好一個人的時候變的非常暴力,應(yīng)該不是有第二人格的每個人情緒不好都是有脾氣的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該學(xué)會自己進行調(diào)整自己心情,把心里面壓抑傾訴出來多和家人朋友之間溝通交流遇到事情應(yīng)該勇敢去面對,不要把事情憋心里面,學(xué)會釋放自己內(nèi)心壓抑就可以的。
      以上是對“我是不是有第二人格呀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-02-01 16:01:23 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,其實人一般都會有雙重的人格,只是表現(xiàn)的程度不一樣,因為在現(xiàn)實生活中,每個人都會以不同的姿態(tài)接待不同的人和事,出現(xiàn)這種行為也是符合常理的。
      指導(dǎo)意見:
      如果從正面考慮的話,也是比較圓滑的一種處事方式,對己對他人都好。但是人往往把開心陽光的一面送給別人,卻把負面的情緒留給最親的人,或者留給自己,總是對親人和自己過不去。出現(xiàn)這種狀態(tài)屬于情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致的,也受個人的性格及成長經(jīng)歷的影響。

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