喝無糖的黑咖啡對于減肥能夠起到一定的幫助作用,但是幫助作用是非常有限的,而且要少喝,因為黑咖啡雖然對減肥有幫助,但是黑咖啡可以興奮,神經(jīng)喝太多有可能造成神經(jīng)紊亂,對身體有負(fù)面的影響。
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