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賈新轉(zhuǎn) 河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-02-01 19:59:43 我要投訴
指導意見：
葉酸代謝障礙高度風險，建議補充雙倍的葉酸，是可以的，或者直接選擇活性葉酸，也可以的。葉酸片是預防胎兒神經(jīng)管畸形的，也就是常說的無腦兒，脊柱裂，吃葉酸可以預防這些疾病，一般建議在準備懷孕前3個月開始服用，服用到懷孕后3個月。備孕期間建議避免吃生冷及寒性食物，避免辛辣刺激食物，其他正常飲食即可，建議平時適當鍛煉，規(guī)律作息，保證充足睡眠，多吃時令季節(jié)蔬菜水果，多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆?jié){。提高身體免疫力。有利于備孕。
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