健康咨詢描述: 你好中午沒吃飯吃了兩塊面包喝了兩杯咖啡然后頭暈渾身無力手抖冒冷汗是怎么回事呢?
你的情況是低血糖,可能和沒吃中午飯有關(guān)系,吃的東西攝入的熱量太少。建議喝杯糖水或者是立刻吃些營養(yǎng)豐富的飯菜可能會(huì)緩解癥狀。平時(shí)要注意規(guī)律進(jìn)食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,可以預(yù)防這種情況的發(fā)生。
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