健康咨詢描述: 小時(shí)候聽老人說(shuō),自己拿不起的東西硬拿起來(lái)的話會(huì)傷腰,我也不知道是不是真的。 我在廚房里做學(xué)徒,然后現(xiàn)在慢慢的發(fā)現(xiàn)自己腰做左右拉伸運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)疼,之前做過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)。
你這個(gè)年齡主要考慮可能是肌肉勞損引起的一種癥狀,可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立或者是一些不正確的姿勢(shì)導(dǎo)致的癥狀,建議要注意休息,可以對(duì)疼痛的部位進(jìn)行理療熱敷緩解肌肉勞損的癥狀。
我下午2-3個(gè)小時(shí)休息時(shí)間喜歡趴著玩游戲,晚上也是,也有很長(zhǎng)時(shí)間了
你要保持腰椎,正確的姿勢(shì)不能長(zhǎng)時(shí)間趴著。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
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