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平躺雙腿抬高的好處是什么

保密 | 0個月 2021-01-31 07:40:23 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 平躺雙腿抬高的好處是什么

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2021-01-31 08:42:33 我要投訴

      平躺后抬高雙腿，可以促進下肢的血液較快的回流，避免下肢血液淤積引起的腫脹癥狀，也可以充分的減輕下肢的疲勞
      另外抬高雙腿對于肌肉的鍛煉也是具有較好的幫助作用避免肌肉發(fā)生萎縮。

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