小腿酸疼膝疼胯部酸疼有時(shí)腳板會(huì)疼下

      考慮是缺鈣導(dǎo)致的，建議做個(gè)微量元素檢測(cè)，明確診斷可以吃點(diǎn)鈣片和維生素D進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，注意腿部保暖。

      從您的癥狀描述結(jié)合您的工作情況，應(yīng)該是存在膝關(guān)節(jié)半月板的損傷，因?yàn)榕懿脚罉翘荻紫碌臅r(shí)候，膝關(guān)節(jié)壓力很大，所以癥狀比較明顯，另外，受涼的話，癥狀也可以加重。可以正規(guī)醫(yī)院的骨科，或者是關(guān)節(jié)外科就診，做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振就比較明確了。

      從你說的情況，初步考慮是慢性損傷導(dǎo)致腰椎間盤突出癥所致，希望你檢查一下，明確診斷后再采取針對(duì)性的治療。目前減少活動(dòng)與負(fù)重行走，臥床休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物。
      以上是對(duì)“小腿酸疼膝疼胯部酸疼有時(shí)腳板會(huì)疼下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是活動(dòng)后感覺到腿部酸脹不適，不知道有沒有腰部疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述是活動(dòng)后感覺到腿部酸脹不適，不知道有沒有腰部疼痛等癥狀。如果這種癥狀持續(xù)不能緩解。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行腰椎間盤CT掃描，看有沒有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的情況，明確診斷后決定下一步的處理方案。