健康咨詢描述: 最近兩年下面沒怎么發(fā)育,體重增加的不少,
你的這種情況應(yīng)該進(jìn)行一下減肥。一定要注意科學(xué)的減肥,平時一定要注意多做一些有氧的運動,如快走,慢跑,騎自行車等來進(jìn)行減輕體重,還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化,不要吃油膩油炸的食品,不要吃不健康的小食品。
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