健康咨詢描述: 想咨詢一下如何矯正,比如睡覺的時候應(yīng)該采取哪些措施之類的,墊哪個地方
你好,如果頸椎曲度變形,這種情況是比較常見的,多見于一些常玩手機(jī)或者是一些電子產(chǎn)品的人群。這種情況下可以通過牽引按摩的方式來進(jìn)行治療,睡覺的時候也可以采用一些相對比較硬的物體,墊在曲度變形的地方就是可以的。
是不是從照片上看只有456關(guān)節(jié)變形
注意觀察吧。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的病情介紹分析。不知你是有什么不舒服?從照片上看,這頸椎的曲度確是變直,如果沒有先天畸形的話,則是考慮是退行性變的表現(xiàn)。主要是因?yàn)榉笗r間長(手機(jī)、電腦使用時間長),一般是進(jìn)行功能鍛煉與調(diào)節(jié)伏案時間。建議到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)一步檢查與康復(fù)治療,而不是單純的枕頭問題。枕頭或以15公分左右高,以墊頸部與后腦的部位著力。
我現(xiàn)在只買了圓枕來墊脖子,不知道能不能變回來(主要我看著只有456關(guān)節(jié)變形了 )
前面解釋了,單純的枕頭問題改進(jìn)并不能完全達(dá)到康復(fù)的目的,這是一系列的康復(fù)治療,包括生活與工作習(xí)慣,頸椎的功能鍛煉。
從照片上看是不是只有456關(guān)節(jié)變形了?還是說其他也變形了?
4、5、6頸椎椎體形態(tài)基本上是正常的,因?yàn)轭i椎曲度變直,稍有點(diǎn)形態(tài)改變,這是可能。這是因?yàn)榱?xí)慣造成的,只能是改變習(xí)慣來康復(fù)。
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