手腕扭傷了，有半個(gè)多月了
男 | 19歲 2021-01-27 19:55:40
1人回復(fù)
來自淮安市
健康咨詢描述： 之前打籃球投籃聽到手腕咔嚓一聲，之后手腕就開始疼已經(jīng)半個(gè)月了投籃手腕就疼
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2021-01-27 19:58:14 我要投訴
1、多休息，不要過度活動(dòng)手腕。2、可以用冷毛巾或者裹了冰塊的毛巾對(duì)受傷部位進(jìn)行冷敷，從而達(dá)到消退腫脹、減輕疼痛的效果。3、判斷損傷情況，如果只是組織受傷，那么手腕活動(dòng)和平常并沒有太大差異。4、在手腕恢復(fù)期期間可以進(jìn)行熱敷治療，同時(shí)還可以使用消腫止痛、活血化瘀的藥物。5、如果手腕扭傷比較嚴(yán)重的話，手腕的活動(dòng)受限，那么可能是出現(xiàn)了骨折、肌腱受傷、韌帶損傷等情況，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷，然后對(duì)癥治療。
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