高中女生可不可以吃阿膠糕
女 | 15歲 2021-01-27 13:54:18
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 高中女生讀書(shū)比較累，容易中臭，易疲勞，每晚11點(diǎn)半休息，早上6點(diǎn)20起床，平月經(jīng)正常，遇到重大考試經(jīng)期會(huì)延后。
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王成陽(yáng) 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-01-07 12:59:40 我要投訴
你好，如果是女生在高中學(xué)習(xí)期間的確緊張，壓力大，心情不好，有的時(shí)候就影響到月經(jīng)周期的紊亂，可以適當(dāng)喝一些阿膠糕，建議主要是多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白素，盡可能有條件保證足夠的睡眠，最少要有6個(gè)小時(shí)。
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