指導(dǎo)意見:
所有高血壓降壓治療都必須在強(qiáng)化生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行,高血壓患者忌食的食品:1.碳水化合物食品:應(yīng)忌的食品:蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類;2.蛋白質(zhì)食品:應(yīng)忌的食物:脂肪多的食品、加工品(香腸);3.脂肪類食品:應(yīng)忌的食品:動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚;4.維生素、礦物質(zhì)食品應(yīng)忌的食物:纖維硬的蔬菜(竹筍、豆類),刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜、芥菜、蔥);5.其他食物:應(yīng)忌的食物:香辛料(辣椒、咖喱粉),酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)醬菜類、咖啡
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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