你好,肩周炎是一個(gè)很籠統(tǒng)的概念,現(xiàn)在準(zhǔn)確的診斷應(yīng)該是凍結(jié)肩,你如果找專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科給你診斷的的肩周炎,緩解疼痛可以口服非甾體類消炎藥,局部理療熱敷,配合肩關(guān)節(jié)的排爬墻習(xí)
肩周炎緩解疼痛首先一定要嚴(yán)格的休息,不要再繼續(xù)的活動(dòng),肩膀干活出力,做家務(wù)帶孩子勞累。同時(shí)充分的進(jìn)行治療,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,口服依托考昔,嚴(yán)重的疼痛可以考慮使用,封閉針治療。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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