妨礙鐵劑在腸道吸收的物質(zhì)是

      鐵劑的吸收通常在機(jī)體的小腸內(nèi)，高磷、高鈣、鞣酸物質(zhì)會(huì)阻礙鐵劑在腸道內(nèi)的吸收，主要是在腸道內(nèi)與鐵劑形成沉淀，因此鐵劑的吸收會(huì)被減少。在服用鐵劑期間不要喝濃茶，濃茶內(nèi)含有非常多的鞣酸，會(huì)阻礙鐵劑在機(jī)體胃腸道內(nèi)的吸收和利用，對(duì)于含有磷鹽酸的蔬菜、水果、堅(jiān)果也不要食用，在堿性的環(huán)境中也會(huì)與鐵離子結(jié)合影響吸收。在服用鐵劑期間可以吃含有維生素C比較多的食物，也可以口服維生素片，能夠促進(jìn)機(jī)體對(duì)鐵劑的吸收。服用鐵劑會(huì)引起大便變黑，屬于正常的現(xiàn)象不用過(guò)于擔(dān)心，如果害怕鐵劑會(huì)使牙齒變黑，可以用吸管服用鐵劑溶液。