你好,根據(jù)你描述的情況,經(jīng)常抽煙的人可以通過以下幾種茶葉進(jìn)行清肺,建議你一是蜂蜜柚子茶,蜂蜜里面含有大量豐富的維生素和無機(jī)鹽,可以起到潤肺,降噪的效果,而柚子又含有豐富的維生素C,在提高免疫力的同時(shí)還能起到止咳化痰的作用。二,菊花茶經(jīng)常喝菊花茶,可以起到清肝明目,解毒消炎的作用,并且對自由基有較強(qiáng)的清除功能。三,金橘茶,金橘里面具有非常豐富的蛋白質(zhì)維生素和礦物質(zhì),長期飲用能夠起到通便排毒的功效。
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