健康咨詢描述: 工作原因需要熬夜,去年晚上突然胃不舒服,反酸噯氣,去醫(yī)院做了系統(tǒng)的檢查也做了胃鏡有點炎癥沒什么大事兒,最近上夜班的時候感覺胃難受的嚴重了一些,而且饑餓感很強。請各位醫(yī)生給一些建議有什么養(yǎng)胃的方法,或者什么半夜飽腹的健康的食品。
你好,這種情況考慮是慢性胃炎導致的癥狀,與平時飲食習慣和生活習慣有關(guān),可以吃胃炎沖劑和奧美拉唑腸溶膠囊,一日三餐按時吃飯,不要暴飲暴食,養(yǎng)成良好的生活習慣
熬夜胃不舒服,這種情況有可能是因為作息、飲食時間不規(guī)律等因素誘發(fā)或加重胃病的發(fā)作??赏ㄟ^可以調(diào)節(jié)飲食、調(diào)整作息、服用藥物等方式來緩解。首先要保持良好的作息規(guī)律,避免勞累熬夜。其次,一日三餐要規(guī)律進食,不能暴飲暴食。多進食米粥,藕粉,面條等軟爛易消化的食物。第三,配合藥物治療,常服用藥物比如太極藿香正氣口服液,可理氣和中,且具有很好的雙向調(diào)節(jié)胃腸道運動的作用,可以緩解脹滿不適、腹痛腹瀉等癥狀,幫助腸胃盡快恢復正常的功能。
病情分析:
養(yǎng)胃的方法還是建議需要規(guī)律飲食,這個是第一位的,然后就是需要注意晚上盡量不要再吃太多的東西啦
指導意見:
無論是不是油膩的食物,晚上都是不建議您吃太多的,再有就是如果可以的話,可以調(diào)整工作種類的
以上是對“夜間胃不舒服怎么緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,我的工作是要值夜班的,體制內(nèi)工作好不容易考上的不能換,可以在半夜餓的時候吃一點壓縮餅干或者喝點米稀之類的東西嗎?
這個情況的話,那就沒有辦法調(diào)整工作崗位了,然后就是最好不要輕易吃辛辣刺激性食物
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