生大氣以后怎么緩解，會不會落下毛?。?/h1>
女 | 25歲 2021-01-26 08:46:23
2人回復(fù)
來自佳木斯市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，剛剛生了很大一場氣，請問我要怎么緩解，現(xiàn)在是快來大姨媽的時候，發(fā)了很大的脾氣，氣的手腳冰涼渾身發(fā)抖，性格不好，愛生氣愛動怒，總是控制不住暴躁，動怒，生氣，我這個情況看心理醫(yī)生會不會好一點。(去年因為胸口中間的骨頭疼發(fā)悶去醫(yī)院檢查醫(yī)生讓拍了肺部ct結(jié)果沒有什么問題但是現(xiàn)在偶爾還是會疼不知道是不是生氣導(dǎo)致不過現(xiàn)在生氣的時候胸部會脹痛我要怎么辦？)
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現(xiàn)在應(yīng)該是一個情緒比較激動的時候，可以吃點阿普唑侖，平緩一下情緒。平常就容易著急生氣，這個情況你最好是去看看心理科，有可能是一個焦慮為主的問題，可以用點抗焦慮的藥物治療。
你好：你的心情是可以理解的，生氣發(fā)怒是解決不了問題的，可能有時候也很難避免的，這也不利于身體健康。主要是注意自我調(diào)整，正確認(rèn)識和面對問題，冷靜冷靜思考再說，這樣會更有利于問題的解決的。這個可能與你的性格有關(guān)系的。
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