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情緒緊張導(dǎo)致腸道功能紊亂如何調(diào)理

男 | 36歲 2021-01-25 13:17:02 3人回復(fù) 來自泰州市

健康咨詢描述: 情緒緊張導(dǎo)致的腸道功能紊亂,腹痛,排便次數(shù)增多,如何緩解壓力和緊張情緒!

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-01-25 13:20:43 我要投訴

      病情分析:
      是的,這是正常的現(xiàn)象,因為情緒緊張,最常出現(xiàn)的現(xiàn)象就是胃腸道反應(yīng),這就需要緩解壓力,及時的調(diào)整
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況建議您放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,尋找出具體什么導(dǎo)致你情緒緊張的,然后有針對性的去處理原因,多與家人溝通交流,得到家人的幫助與支持,對于胃腸功能紊亂,如果不是很嚴(yán)重,可以觀察,不處理

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-01-25 13:21:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,造成你這種情況的原因有很多,首先考慮存在具體的器質(zhì)病變,例如胃腸功能紊亂等引起的情況,另外也有與你精神過分的緊張焦慮,強(qiáng)化問題有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,同時注意放松心情,出現(xiàn)緊張焦慮情緒時,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,注意防寒保暖,多喝些熱水,以及吃些調(diào)整菌群的藥物都有助于緩解不適

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-01-25 13:39:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是焦慮癥狀,腸道功能紊亂腹痛等可以檢查一下有沒有器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,如果出現(xiàn)的不適癥狀沒有器質(zhì)性病變那么就是焦慮引起的,是不是壓力太大了,又沒有及時釋放壓力,越是緊張越是不舒服,所以現(xiàn)在需要適當(dāng)運(yùn)動運(yùn)動,或者做自己喜歡的事情,轉(zhuǎn)移一下注意力,放松放松會逐漸好起來的。
      以上是對“情緒緊張導(dǎo)致腸道功能紊亂如何調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腹痛

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溫馨提示:
對急性腹痛者,在未明確診斷前,不能給予強(qiáng)效鎮(zhèn)痛藥,更不能給予嗎啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性鎮(zhèn)痛藥,以免掩蓋病情或貽誤診斷。

概述:       腹痛(abdominal pain)是臨床常見的癥狀,也是促使患者就診的原因。腹痛多由腹內(nèi)組織或器官受到某種強(qiáng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:疼痛、腸道痙攣、消化不良、食欲不振[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術(shù)治療
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