大姨媽沒來，推遲了5天了

      沒有實(shí)質(zhì)的性行為，不考慮會(huì)懷孕，注意休息，耐心等待月經(jīng)就行了。月經(jīng)提前一周或者恢復(fù)一周都在正常范圍之內(nèi)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要?jiǎng)诶酆桶疽梗３智榫w穩(wěn)定和樂觀，做到規(guī)律生活，這樣對(duì)月經(jīng)規(guī)律很重要。

      如果沒有性生活，月經(jīng)推遲就不考慮懷孕的可能，你現(xiàn)在月經(jīng)推遲五天，有來月經(jīng)的前兆感覺，可以再觀察兩天，偶爾一次的月經(jīng)不調(diào)也不能說明什么問題，如果推遲的時(shí)間長(zhǎng)了就可以催經(jīng)。

      病情分析：
      你好！你敘述的這種情況，沒有同房過，是不會(huì)懷孕的，一般情況下月經(jīng)周期會(huì)受環(huán)境、情緒、精神壓力因素、飲食、睡眠等多方面影響的，月經(jīng)推遲一周不來，也屬于正常現(xiàn)象，不必太過于擔(dān)心的
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好放松心情，生活飲食規(guī)律，加強(qiáng)腹部保暖，少熬夜，飲食忌吃生冷和辛辣刺激性食物，再觀察看看，有時(shí)精神過于緊張也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的
      以上是對(duì)“大姨媽沒來，推遲了5天了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！