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血壓高低壓90高壓139

男 | 21歲 2021-01-25 10:03:19 1人回復 來自沈陽市

健康咨詢描述： 今天早上量了兩回血壓，第一回高壓139低壓90連續(xù)第二回量高壓136低壓85，前幾天晚上的時候也量了幾回，都是低壓有點高，我平時晚上十一點睡覺，飲食都規(guī)律，蔬菜什么的也都吃，比較愛吃老干媽辣椒油和肉醬，我應該怎么調理一下身體，能讓血壓降下來，謝謝了

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盧建敏
盧建敏 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心絞痛，心臟血管狹窄，冠心病，高血壓病，早搏，心房
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2023-01-02 08:34:14 我要投訴

      考慮還是有高血壓的情況，一定要按時吃藥，把血壓控制正常，另外在飲食上還要注意一日三餐規(guī)律，定時進餐，不要暴飲暴食，不要吃生冷，辛辣刺激，油膩的東西，要吃清淡易消化的東西。

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