健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我是高中生,我最近幾天睡覺之前會(huì)緊張,呼吸困難,閉上眼睛還會(huì)出現(xiàn)詭異的畫面這是怎么回事
這種情況也不排除與平時(shí)精神高度緊張是有一定的關(guān)系的,所以說平時(shí)一定要放松心態(tài),另外多看一些積極的畫面,不要看一些恐怖劇,慢慢調(diào)理應(yīng)該就沒有什么太大問題。
病情分析:
您好,根據(jù)描述癥狀來看,心里焦慮緊張不安導(dǎo)致癥狀,需要面診進(jìn)行詳細(xì)檢查,進(jìn)行心里疏導(dǎo)治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)生活規(guī)律,不要生氣,避免疲勞,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),參加集體活動(dòng),利于改善癥狀,促進(jìn)恢復(fù),防止癥狀嚴(yán)重,特別是保持良好心情有利于改善癥狀。
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