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睡覺晚了就會(huì)出現(xiàn)被控制的恐怖的狀況
男 | 33歲 懸賞10個(gè)健康幣
2021-01-24 20:39:38
1人回復(fù)
來自廈門市
健康咨詢描述： 每次超過十二點(diǎn)睡覺出現(xiàn)一種奇怪現(xiàn)象:感覺自己是醒著的，但身體就是動(dòng)不了，像被一種無形的力量控制了，很害怕。猛蹬一下腳就沒事了，也清醒了，接著睡又這樣
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2022-11-07 14:16:54 我要投訴
根據(jù)描述上述癥狀考慮是睡癱癥或者是夢(mèng)魘。是一種比較常見的睡眠障礙?；颊咚邥r(shí)處于似醒非醒狀態(tài)，肢體不能活動(dòng)，需要在外界干擾下驚醒，事后可以出現(xiàn)驚恐反應(yīng)。或者出現(xiàn)心慌心悸。一般與過度疲勞或者是體質(zhì)差有關(guān)。需要保持平常心態(tài)，多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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