頭部，頸部，按壓酸痛，眼睛感覺酸澀，感覺疲勞。

      你好，你這種情況是因為最近的工作壓力比較大，或者是身體比較疲憊勞累等等有原因吧，一般來說這種情況只能多休息，而且你要增加一些鍛煉，讓身體運動活動起來，舒展開來就好了。你先運動一段時間看一看，不行的話可以看一看中醫(yī)
      

      你這種情況既有身體處于亞健康狀態(tài)的情況，又有視疲勞的臨床表現(xiàn)。主要是長期的玩手機或者說熬夜睡眠不足，長期固定某一個姿勢而導(dǎo)致的。所以說你要經(jīng)常的運動，閑暇時間多到室外戶外活動盡可能的少玩手機，一定要保證充足的睡眠。