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2021-01-29 20:51:41 我要投訴
指導(dǎo)意見：
經(jīng)期用姜水泡腳，挺好的，可以緩解月經(jīng)帶來的不舒服。月經(jīng)期建議避免吃生冷及寒性食物，避免辛辣刺激食物，其他正常飲食即可，建議多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆?jié){。提高身體免疫力。可以使用暖水袋捂一捂肚子，緩解來月經(jīng)帶來的不舒服。
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