健康咨詢描述: 精神狀態(tài)也不好腰疼胸悶感覺有股氣壓著人也焦慮緊張想知道是不是腎虛的原因
對于你這種情況來說,患腎虛的幾率比較小,你腎虛往往會表現(xiàn)為頭暈耳鳴,失眠多夢,腰膝酸軟。五心煩熱,口干舌燥,睡覺出汗,以及手腳冰涼四肢倦怠等表現(xiàn)癥狀。建議你要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣,不賴床不熬夜,保持心情舒暢。
22歲的年輕男性出現(xiàn)多種癥狀,考慮與緊張焦慮導致的有關系,身體不一定存在著器質性的疾病,也不能說明就是腎虛的表現(xiàn),要積極地改善睡眠,避免焦慮,緊張必要時看心理醫(yī)生。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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