最近突然發(fā)現(xiàn)兩條大腿外側(cè)的肉很多，是胖了？？

女 | 20歲 2021-01-23 02:02:52 2人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：大腿最近有時(shí)有些酸痛乏力，沒有疼痛很正常走路，是正常的嗎，是長胖了嗎。確實(shí)不是喜歡運(yùn)動(dòng)的人。

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2021-01-23 09:34:30 我要投訴

這種情況還是由于肥胖引起的，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活不要吃高熱量食物，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，必須運(yùn)動(dòng)，把體內(nèi)多余的熱量消耗出去，把體重降下來就會(huì)緩解這些癥狀，不要吃油炸的食物以及小食品。

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2021-01-23 03:24:27 我要投訴

如果體重增加，這是比較正常的現(xiàn)象，只是平時(shí)你沒有注意，如果長期站立，或者長期保持一個(gè)姿勢，可能引起酸痛乏力，建議坐著超過一個(gè)小時(shí)，活動(dòng)一下，出去走路也可以，這樣會(huì)有所改善。