荷葉茶月經(jīng)期間能喝嗎

      月經(jīng)期間可以喝荷葉茶，但是不要過量飲用，茶和咖啡等都盡量少飲用。在月經(jīng)期間可以多喝些紅糖水，促進(jìn)血液流通，還可以多喝熱水促進(jìn)排泄。同時要注意不要吃涼的辣的食物。

      荷葉茶具有清火的作用，如果在月經(jīng)期間有上火的現(xiàn)象也是可以服用的，但是因為荷葉茶生性寒涼一些，所以在來月經(jīng)期間要避免過量服用，適量服用還是可以的。另外來月經(jīng)期間注意保暖，可以多喝點紅糖水，具有養(yǎng)血的作用。