吃什么治療早泄

      注意避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒吸煙，規(guī)律的性行為建議一周不超過兩次為宜，多多堅持深蹲盆底肌訓(xùn)練。性交前可以涂抹利多卡因乳膏降低龜頭敏感性或者使用延遲性安全套，必要時口服必利勁。

      你好，平時可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，牛羊肉、狗肉、枸杞、韭菜等，早泄主要是龜頭敏感引起的，平時不要手淫，不要經(jīng)常熬夜，加強(qiáng)鍛煉，多做提肛深蹲運(yùn)動，必要時可以在同房前使用泊艾延時噴劑，降低局部的敏感度，提升房事質(zhì)量，改善早泄現(xiàn)象。