健康咨詢描述: 我的腿很粗,好像是遺傳性的大象腿,我想瘦掉,可以通過什么方式瘦掉呢
你好,如果腿型很粗想要瘦掉的話,那么只有通過運動或節(jié)食才能夠有效的瘦下來。瘦身最有效的方式就是控制飲食,也就是在飲食上要注意飲食的量,平時要做到少吃一些,慢慢的體型就會瘦下來的。
病情分析:
單純根據(jù)描述的情況,首先需要和您說明,平時所說的大象腿,這只是一個通俗的說法,只是形容腿部是比較肥胖的,
指導(dǎo)意見:
這不存在什么遺傳不遺傳的,估計您的上半身也不一定瘦。這種情況下,其實唯一的辦法還是需要積極減肥,當(dāng)然,對于減肥來講,主要還是兩個辦法,一是少進(jìn)食,二是多運動,并沒有什么捷徑。
可是我上邊身不胖啊?
嗯,若是父母有這個情況的話,可能是屬于遺傳性的,但是不管怎樣,需要加強(qiáng)鍛煉是必須的。
那我這種屬于哪種腿型呢
這在醫(yī)學(xué)上并沒有分類。
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