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躺著迷糊,做起來沒啥事

男 | 21歲 2021-01-21 11:03:27 3人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 做這沒事,躺著就忽悠一下,幾秒鐘就好了,

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崔蘭香
崔蘭香 濱州市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,心境障礙,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:683
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2021-01-21 11:07:56 我要投訴

      病情分析:
      是不是太累了,最近睡眠是不是不好,晚上沒有休息好,白天才出現(xiàn)這種情況!最近有沒有讓人擔(dān)心的事情發(fā)生,!迷糊這件事給你造成什么影響了嗎?
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該沒有什么大問題的,不用放在心上!建議你忽略它,不在乎它!它自然就會(huì)離開你的!平時(shí)注意放松自己,可以深呼吸,做一下放松訓(xùn)練!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-01-21 11:09:41 我要投訴

      病情分析:
      你最近躺著就感覺迷糊,坐起來就沒事,這種情況有可能和休息不足有關(guān)。心情煩躁、壓力大、睡眠不足,都容易造成精神模糊。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,晚上按時(shí)休息。研究表明晚上10點(diǎn)之前睡覺最好,最遲不超過晚上11點(diǎn)睡覺,平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)。

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-01-21 11:10:33 我要投訴

      病情分析:
      你好小伙子,你描述的問題很不清晰,無法從你描述的狀況中來判斷是一種什么情況。你的意思是躺著的時(shí)候會(huì)感覺到頭部很模糊很迷糊。坐起來就沒事了。
      指導(dǎo)意見:
      如果具體的情況因?yàn)椴皇呛芮宄铩2贿^呢,從你描述的情況來推斷的話。這個(gè)還是可能與體位的改變所帶來的,腦部短暫的缺血可能是有關(guān)系的。是不是頸椎不太好呀?
      以上是對“躺著迷糊,做起來沒啥事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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