長期熬夜的話對人體健康影響是非常大的,它可以導致人體內(nèi)分泌紊亂,而且還會影響正常的生物鐘狀態(tài),所以平時一定要及時的糾正避免熬夜,而且不要過度用腦,要注意休息,每天應該保證8小時的睡眠。
指導意見:
長期熬夜導致機體心血管系統(tǒng)疾病所引起,長期熬夜導致機體內(nèi)分泌紊亂,交感神經(jīng)異常興奮,影響心臟系統(tǒng)功能引起心肌供血減少或者心肌勞累,出現(xiàn)胸口疼痛,
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