腦?？祻?fù)肩峰撞擊怎么練

      肩峰撞擊癥得到治療后，一定要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，可以采用以下措施進(jìn)行康復(fù)初期需要做肩關(guān)鍵周圍的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，也就是運(yùn)動(dòng)中患者不發(fā)力，在醫(yī)生和家人的幫助下活動(dòng)寬嗯，肩關(guān)節(jié)做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，并逐漸增加肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，康復(fù)中期除了做醫(yī)生或家人輔助的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，也可適當(dāng)增加主動(dòng)鍛煉，比如患者可以肩部平舉，大約20秒后緩慢放下，每天訓(xùn)練康復(fù)，后期可以停止被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，完全靠自己進(jìn)行鍛煉。