健康咨詢描述: 想改大便時如果不去改,憋著的話雙腿小腿就會酸痛,改了就好了
你好,由于大便中含有大量的有害毒素,不能常時間在體內(nèi)停留。若是憋便的話,就會導(dǎo)致有害物質(zhì)在體內(nèi)停留時間過長,從而會被腸道吸收,出現(xiàn)頭暈乏力,食欲減退的不良癥狀。此外若是經(jīng)常性的憋大便會得便秘,從而會導(dǎo)致肛裂,痔瘡等一系列的肛腸疾病,嚴(yán)重的話還會造成腸道的一些疾病,所以建議平時要養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣,多吃新鮮水果和蔬菜來促進排。
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