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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-01-19 21:30:23 我要投訴
你好一般來(lái)說(shuō)可以去補(bǔ)充鈣質(zhì)、促進(jìn)鈣吸收和沉積。飲食方面可以多食用富含鈣質(zhì)食物，比如骨湯、魚(yú)、牛奶等。也可以藥物補(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)充鈣劑的同時(shí)可以給予患者口服維生素D，促進(jìn)鈣吸收。日常生活里，可以結(jié)合自身情況進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。此外，濃茶、咖啡、酒精制品應(yīng)該禁忌，少食油膩煎炸食物，并且在飲食上避免攝食菠菜等含草酸多的食物，以免影響鈣吸收。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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