健康咨詢(xún)描述: 懷孕期間有沒(méi)有什么東西是需要戒口的呀?還有可以運(yùn)動(dòng)健身嗎?
你好,懷孕的早期可能會(huì)有一些暈,惡心,嘔吐的反應(yīng),建議吃一些清淡的飲食,孕婦想吃什么都可以少量的吃,不吃太辣或者太冰的食物,孕早期是不可以運(yùn)動(dòng)健身的,禁止同房,需要多注意休息。
根據(jù)您的描述,懷孕之后,一般情況下是沒(méi)有太多忌口的食物。肉蛋奶必不可少,還需要有新鮮的蔬菜和水果,一般也不需要特殊補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)健身是可以的,但是不能夠像平常一樣那樣運(yùn)動(dòng),做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就是可以的。
病情分析:
你好,孕期間的情況下,只要不吃過(guò)于生冷,寒涼或者辛辣刺激的食物就可以了,正常飲食沒(méi)有太多的忌口
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果孕婦狀態(tài)良好的情況下,可以以走路的方式代為運(yùn)動(dòng),但是不建議有劇烈的運(yùn)動(dòng),比如跑步或者是跳高,跳繩等,正常情況下走路就行,有些女性在孕期喜歡游泳,但是現(xiàn)在水溫可能比較偏涼,或者是整個(gè)泳池溫度達(dá)不到的情況下容易感冒,盡量還是少去游泳
以上是對(duì)“懷孕期間什么不能吃?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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