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懷孕期間什么不能吃?

男 | 24歲 2021-01-19 16:16:27 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 懷孕期間有沒(méi)有什么東西是需要戒口的呀?還有可以運(yùn)動(dòng)健身嗎?

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胡曉霞
胡曉霞 中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)湖北省總隊(duì)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、急慢性盆腔炎 幫助網(wǎng)友:9889
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2021-01-19 16:19:33 我要投訴

      你好,懷孕的早期可能會(huì)有一些暈,惡心,嘔吐的反應(yīng),建議吃一些清淡的飲食,孕婦想吃什么都可以少量的吃,不吃太辣或者太冰的食物,孕早期是不可以運(yùn)動(dòng)健身的,禁止同房,需要多注意休息。

張春梅
張春梅 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,卵巢囊腫,重度子癇前期等 幫助網(wǎng)友:15794
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2021-01-19 16:19:32 我要投訴

      根據(jù)您的描述,懷孕之后,一般情況下是沒(méi)有太多忌口的食物。肉蛋奶必不可少,還需要有新鮮的蔬菜和水果,一般也不需要特殊補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)健身是可以的,但是不能夠像平常一樣那樣運(yùn)動(dòng),做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就是可以的。

吳美齡
吳美齡 棗莊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,附件炎,盆腔炎,乳腺增生,毒性 幫助網(wǎng)友:42685稱(chēng)贊:1
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2021-01-19 16:20:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕期間的情況下,只要不吃過(guò)于生冷,寒涼或者辛辣刺激的食物就可以了,正常飲食沒(méi)有太多的忌口
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果孕婦狀態(tài)良好的情況下,可以以走路的方式代為運(yùn)動(dòng),但是不建議有劇烈的運(yùn)動(dòng),比如跑步或者是跳高,跳繩等,正常情況下走路就行,有些女性在孕期喜歡游泳,但是現(xiàn)在水溫可能比較偏涼,或者是整個(gè)泳池溫度達(dá)不到的情況下容易感冒,盡量還是少去游泳
      以上是對(duì)“懷孕期間什么不能吃?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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