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山藥吃了會發(fā)胖嗎

保密 | 0個月 2021-01-19 10:22:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 山藥吃了會發(fā)胖嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-01-19 10:32:49

      山藥吃多了是有可能造成發(fā)胖的，但是如果偶爾吃一次山藥，對于體重是沒有太大的影響的。山藥含有的淀粉是比較高的，如果做的太熟，淀粉就會被人體充分吸收，最終分解為碳水化合物，就有可能增加體重。

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